痩せるのには自信があったんです。
だって以前に何度も同じ方法で成功してるし・・・
って断食じゃないよ。
あれはリバウンド確実だし。
私の方法は、
- 炭水化物はできる限り抜いて
- １日１～２食をプロテインに置き換えて
- 脂質を摂るためにアーモンドなどをおやつ代わりにすること
というもの。
「３」は意外でしょ？脂質を摂るだなんて。
でも脂質は「燃焼」を促すためにの燃料のようなものでダイエットにいいんです。
で、でも・・
今回はなぜか減らない！！
なぜなぜなぜ～～
夏に向けて今年は余裕をもってスタート！って思ってたのに
もうすぐ６月じゃない！？
ヤバい・・・、ゼッタイヤバい。。
そしてついに禁断の奥の手に
「断食」に手を出してしまったんです。。。
でも１週間頑張って減ったのはたったの１kg・・・・。
しかも、肌はカサついてくるし、なんだかやる気出ないし・・・
やっぱり断食は良くない。
すがるように、痩せる方法をかつて伝授してくれた友人に連絡すると・・・
ミナ「久しぶりの電話？何かの勧誘？」
私「※▼□◎っ！§÷ΘΠ～～っ！」
ミナ「まーだその方法でやってんの？あんたいくつよ？」
私「いくつよ？ってミナと同じ26歳」
ミナ「若い時のようにはいかないってば、酵素が少なくなるんだから！」
私「酵素？・・・あっ！！・・・・」
ガチャっ！
あまりにも思い当たる節がありすぎて、勢い余って電話を切ってしまいました（汗）
そうか・・・そういうことだったか～
テレビとか雑誌とかでひたすら酵素、酵素・・
って言ってて気になってたのに、なぜ気づかなかったんだろう・・・
今日もまたテレビの人が言ってます。
- 消化の働きを助けてくれる
- カラダの機能を正常化してくれる
- そもそも生きるために必要なタンパク質
とか！
ここからは、たくさんある酵素の商品から何を選ぶか？を徹底的に調べてみました。
私がポイントにしたのは
- セレブで話題のスーパーフードが入ってるか？
- 満腹感があるか？
- 酵素の質 → 本当に体に届いているのか？
といったところ。
そして、見事がっちゃんこしたのが「スーパー酵素プラス」。
- がっちゃんこ！ 「チアシード」「アサイー」のほか「ゴジベリー」や「ヘンプ」「カムカム」「キヌア」まで入ってる！
- がっちゃんこ！ 10倍にも膨らむチアシードっていうのもあるけど、なにせチョコ味！飲んだらわかるけど、これでダイエットになるの？というくらい満腹感あり！
- がっちゃんこ！ 加熱しちゃってるドリンクタイプ、油が多いソフトカプセルタイプとは違って「生」の酵素がとれる！
ってことで見事に私の期待に応えてくれちゃってます。
しかも、嬉しいことにカカオなどの燃焼系食材も入ってるから意外にコストがかかるアーモンドのおやつを買わなくていいにもGood！
モンドセレクション金賞受賞ってことで、味はお墨付きだし、芸能人の愛用者が多いっていうのもわかります。
夏に向けて置き換えるのはプロテインじゃなくて、「スーパー酵素プラス」でいきます！
